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防外扩消副乳!美女4招丰胸操 内衣要穿80D

[2015-12-10 16:41]来源:互联网编辑:小林 评论(0
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  MM在追求丰胸的同时也应该要重视胸部的保养,不然胸大了,外扩和副乳的难题也来了。小编推荐4招丰胸操,经常练一练,你的内衣就要穿80D号啦。

  防外扩

防外扩消副乳!美女4招丰胸操,内衣要穿80D!

  步骤1、平躺垫上、双脚屈膝约呈90度,双手各持一宝特瓶放在胸口。

  步骤2、双手持宝特瓶往天花板方向举高,注意两手保持平行、肩膀保持下压不要离地。

  步骤3、双手持宝特瓶往两侧打开,直到手臂轻触地面,回到步骤2,重复步骤2、3共做30次,建议每天都做。

啪啪影视免费在线专题: 如何画眉中国梦之声姚晨口述
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